Behåll blodsockret på en jämn nivå och ät nyttiga mellanmål när du tränar. Overnight Oats ger dig den energi du behöver och är superenkel att göra.
Du behöver: 1 ½ dl havredryck 1 dl havregryn 2 passionsfrukter Valfri topping ( t.e.x. hallon, blåbär, kokosflan )
Så här gör du: Blanda ihop alla ingredienser i en burk/skål eller glas. Låt stå i kylen i minst 3 timmar
Våra flexibla medlemskap finns i många varianter bara för att passa just dig och din träning.