Njut av en enkel, färgrik och mättande frukost!
Ingredienser:
· 7 dl vatten
· 250 g frysta blåbär
· 4 msk råsocker
· 1 krm salt
· 1 dl grovt rågmjöl
· 1 1/2 dl vetemjöl
Gör såhär:
Koka upp vatten med blåbär, socker och salt. Vispa ner mjölet. Koka sakta ca 10 minuter, rör om några gånger under tiden. Servera med mjölk!
Våra flexibla medlemskap finns i många varianter bara för att passa just dig och din träning.