Gillar du goda och mättande smörgåsar? Testa den här med kyckling och goda grönsaker.
Grilled chicken sandwich
Ingredienser för en smörgås: 1 st kycklingfilé 1 st paprika 1 st avokado Några skivor aubergine Stor skiva surgedsbröd Bladspenat Olivolja Paprikapulver Svartpeppar
Gör så här: Krydda kycklingfilén ordentligt med paprikapulvret, skär paprikan och aubergine i skivor. Stek kycklingen i olivolja. Stek sedan grönsakerna i olivolja. Mosa en avokado i en skål tillsammans med lite svartpeppar och olivolja. Skär en stor skiva surdegsbröd och bred på avokadoröran i botten, följt av grönsakerna och kycklingen. Toppa med lite bladspenat. Denna rätt går också att grilla om man hellre föredrar det. Smaklig måltid!
Våra flexibla medlemskap finns i många varianter bara för att passa just dig och din träning.