STC Christmas Challenge – hänga längst
Hur länge orkar du hänga i ett räcke?
Utmana en vän genom att se vem som kan hänga längst, testa er uthållighet och sätt din styrka på prov.
Gör så här:
- Använd dig av ett stabilt räcke
- Häng axelbrett med ett bra grepp
- Håll så länge du orkar
Andra artiklar
Bli medlem
Våra flexibla medlemskap finns i många varianter bara för att passa just dig och din träning.